Miten kontrolloida pelaamistaan?
Kirjoittanut Admin
10.09.2009 11:41

On tiettyjä seikkoja, joita miettimällä pystyt kontrolloimaan pelaamistasi. Kun nämä asiat pitää mielessään pelatessaan, pysyvät myös rahapelien uhkatekijät minimissään.

1.Pelaa ainoastaan ns. ylimääräisellä rahalla! Ennen kuin alat pelata, mieti budjettisi tarkkaan! Katso ensin, että sinulla on tarpeeksi rahaa ruokaan, laskuihin ja muihin kuukausittaisiin kuluihisi! Sen jälkeen katso onko sinulla ylimääräistä rahaa pelaamista varten ja jos on, niin kuinka paljon?


2.Älä lainaa rahaa pelaamista varten! Älä aja itseäsi tilanteeseen, että joudut lainaamaan rahaa pelaamisesi vuoksi. Siksi sinun tulee pitää huoli siitä, että jos pelaat, niin pelaat ainoastaan ns. ylimääräiset rahasi, etkä esim. perheesi ruokarahoja!

3.Rajoita pelaamiseen käytettävä aikasi! Aina ennen pelaamista päätä aika, kauanko aiot pelata ja pidä siitä kiinni! Kun päättämäsi aika on kulunut, sulje peli!

4.Pidä taukoja! Jos meinaat käyttää pidemmän ajan pelaamiseesi, niin muista pitää välillä taukoja! Se helpottaa myös pelin sulkemista päätetyn ajan jälkeen. Pidä taukoja myös pelikertojesi välillä!

5.Suhteuta pelaamisesi muuhun rahan- ja ajankäyttöösi! Älä kuluta kaikkea aikaasi ja rahaasi pelaamiseen! Kun pelaaminen pysyy huvittelun rajoissa, on sinullakin hyvä mieli!

6.Älä edes harkitse pelaamista, jos sinulla on stressin tai masennuksen oireita tai muita huolia elämässäsi! Ongelmiasi et voi hukuttaa pelipaikkoihin!

7.Jos epäilet, että saatat omata edes pientä peliriippuvuutta, hanki pelaamisen tilalle jotain muuta aktiviteettia ja hae itsellesi apua!

JOS YRITÄT VOITTAA HÄVIÖSI TAKAISIN, LIIKUT VAARAVYÖHYKKEELLÄ! HAE APUA!


Peluuri (www.peluuri.fi) on valtakunnallinen puhelinpalvelu peliongelmaisille ja heidän läheisilleen. Auttava puhelin tarjoaa tietoa ja tukea peliongelman hoitamiseen.

Peluuri.fi sivustolta löytyy myös eNeuvonta sekä keskustelupalsta, josta peliongelmainen tai hänen läheisensä löytää helposti itselleen vertaistukea.

Kirjoita kommentti
Nimi:
Sähköpostiosoite:
 
Kotisivu:
Titteli:
 
:angry::0:confused::cheer:B):evil::silly::dry::lol::kiss::D:pinch:
:(:shock::X:side::):P:unsure::woohoo::huh::whistle:;):s
:!::?::idea::arrow:
 
Ole hyvä ja kirjoita roskapostinestokoodi jonka näet kuvassa.

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."